Gezondheid

Zo gaat u goed beschermd op reis met Ed Looge!

Een reis met Ed Looge naar Burkina Faso en/of omliggende landen is uniek. De indrukken die u hier op doet, blijven u een leven lang bij. Tijdens uw verblijf in Burkina Faso is het oplopen van een reizigersziekte wel het laatste waar u zin in heeft. Toch ligt dit risico op de loer. In Burkina Faso komen namelijk diverse infectieziekten voor die uw vakantie aardig in het honderd kunnen laten lopen. Reizen naar Burkina Faso, een van de armste landen ter wereld, is een avontuur. Gezondheidsrisico’s horen daarbij. Gelukkig kunt u zelf al veel doen om uzelf te beschermen tegen infectieziekten die op uw reisbestemming voorkomen.

Voorkom muggenbeten

Muggen kunnen veel reizigersleed veroorzaken. U kent ongetwijfeld de ziekte malaria, veroorzaakt door een beet van de malariamug. In sommige gebieden in Afrika is het risico op besmetting met malaria dusdanig groot dat malariapillen geadviseerd worden.

Wist u trouwens dat muggen ook verantwoordelijk zijn voor de verspreiding van ziektes zoals gele koorts, dengue en chikungunya? Deze reizigersziekten worden door andere muggensoorten dan de malariamug overgebracht.

Malariamuggen bijten vooral in de avond en nacht. Muggen die dengue, gele koorts en chikungunya verspreiden, zijn zowel overdag als ’s avonds actief. Voor veel reisbestemmingen in Afrika moet u zo’n beetje 24 uur per dag op uw hoede zijn voor muggen. Een aantal tips om u te weren tegen deze parasieten: slaap onder een klamboe, smeer de onbedekte huid in met een middel dat DEET bevat en draag zoveel mogelijk bedekkende kleding.

Zorg voor een goede persoonlijke hygiëne

Infectieziekten zoals buiktyfus en hepatitis A worden verspreid door een slechte hygiëne. Het is daarom belangrijk dat u zorgt voor een goede persoonlijke hygiëne: was regelmatig uw handen, in ieder geval altijd voor het eten en na toiletbezoek. Zorg daarnaast dat u altijd een desinfecterende handgel bij u hebt. Verder is een goede voedselhygiëne erg belangrijk: verkies mineraalwater boven kraanwater of kook kraanwater voordat u het drinkt. Was groenten en fruit in schoon (gekookt) water, kijk uit met onverpakt ijs en rauwe producten. Bekijk meer tips voor een goede voedselhygiëne.

Haal tijdig de benodigde reisvaccinaties

Hoewel u een aantal gezondheidsrisico’s zelf kunt verminderen, kan het nodig zijn om reisvaccinaties te halen. Soms zijn reisvaccinaties zelfs verplicht. Zo is de gele koorts vaccinatie bijvoorbeeld verplicht voor Burkina Faso, Mali en Benin. Naast de gele koorts vaccinatie worden voor deze reisbestemmingen ook nog een aantal andere vaccinaties geadviseerd. Wilt u weten welke? Bekijk dan de vaccinatieadviezen voor deze drie landen hieronder.

·         Welke vaccinaties heb ik nodig voor Burkina Faso?

·         Welke vaccinaties heb ik nodig voor Mali?

·         Welke vaccinaties heb ik nodig voor Benin?

Reisvaccinaties maken deel uit van een goede reisvoorbereiding. Vergeet ze niet en ga goed beschermd op reis. Wil je weten hoe Thuisvaccinatie werkt? Lees hier meer over onze werkwijze.